9月15日，由青岛市科协主办，青岛市科技馆、台东街道广饶路社区共同承办的第十四期青岛科普大讲堂在广饶路社区举行。本期大讲堂特邀青岛市中医医院（市海慈医院）干部保健科（老年医学科）魏陵博主任担任主讲嘉宾，为社区居民们带来《四季养生预防心脑血管病》专题讲座，共有40余名观众现场参与。

在讲座中，魏主任从季节变化对人体气血运行的影响讲起，引出中医四季养生概念，并向居民们介绍了“血脉通、气机通、脏腑通”的心脑血管养护三通原则以及“防寒、防暑、防燥”的三防重点。随后，魏主任详细讲述了春夏秋冬四季的节气特点，分别总结提炼了“春季防寒护血管、夏季防暑护心脑、秋季防燥稳血压、冬季防冻防栓塞”的防护重点，并介绍了四季饮食调养方法和心脑血管疾病防护穴位。

此次大讲堂为居民们顺应四时变化、增强防病能力提供了科学指导，不仅增强了公众健康意识和自我保健能力，也进一步弘扬了中医传统文化，让中医智慧为百姓幸福生活护航。